메가커피 망고파르페 칼로리

메가커피의 인기 디저트 메뉴 망고파르페. 달콤한 망고와 부드러운 아이스크림이 조화를 이루는 만큼 칼로리도 궁금해지는데요. 오늘은 이 메뉴의 칼로리와 특징을 살펴봅니다.




메가커피 망고파르페 구성

망고파르페는 망고 과육과 시럽, 소프트 아이스크림, 시리얼, 휘핑크림이 어우러진 메뉴입니다. 상큼한 과일과 달콤한 크림 조합으로 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.




망고파르페 칼로리

한 컵 기준 칼로리는 약 500~600kcal로 알려져 있습니다. 망고와 시럽에서 오는 당 성분, 크림과 시리얼에서 오는 탄수화물과 지방이 열량을 높이는 요인입니다.

영양 정보

탄수화물 비율이 높은 편이지만 망고에는 비타민 C와 항산화 성분이 포함되어 있습니다. 단순히 당류 위주의 디저트보다 조금 더 긍정적인 영양 요소를 기대할 수 있습니다.




칼로리를 줄이는 방법

휘핑크림을 제외하거나 아이스크림 양을 줄이면 칼로리를 낮출 수 있습니다. 친구와 나눠 먹거나 작은 사이즈로 주문하는 것도 좋은 방법입니다.




메가커피 망고파르페는 달콤하면서도 상큼한 매력으로 많은 사랑을 받는 메뉴입니다. 다만 열량이 높은 편이므로 섭취 시 양을 조절하거나 나눠 먹는 방법을 추천드립니다.



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